{"id":209213,"date":"2021-03-18T17:11:48","date_gmt":"2021-03-18T21:11:48","guid":{"rendered":"https:\/\/drbrutus.com\/?p=209213"},"modified":"2023-07-18T14:41:50","modified_gmt":"2023-07-18T14:41:50","slug":"treat-carpal-tunnel-syndrome","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drbrutus.com\/fr\/comment-traiter-le-syndrome-du-canal-carpien\/","title":{"rendered":"Comment traiter le syndrome du canal carpien?"},"content":{"rendered":"

Le syndrome du canal carpien, \u00e9galement connu sous le nom de compression du nerf m\u00e9dian, provoque des engourdissements, des douleurs et des picotements dans la main affect\u00e9e. Cela est d\u00fb \u00e0 une pression exerc\u00e9e sur le nerf m\u00e9dian. La cause sp\u00e9cifique de cette condition est inconnue, mais il est admis qu'elle r\u00e9sulte d'une combinaison de facteurs g\u00e9n\u00e9tiques et de mode de vie.<\/p>\n

L\u2019unique solution pour traiter le syndrome du canal carpien de mani\u00e8re permanente est la chirurgie. N\u00e9anmoins, il existe de multiples mesures non chirurgicales pour soulager les sympt\u00f4mes dans les stades d\u00e9butants de la maladie.<\/p>\n

Traitements non chirurgicaux<\/h2>\n

La plupart des patients peuvent att\u00e9nuer la douleur due au syndrome du canal carpien sans chirurgie si celui-ci est diagnostiqu\u00e9 assez t\u00f4t. Votre m\u00e9decin pourra vous recommander les mesures suivantes: traiter<\/a> douleur l\u00e9g\u00e8re du canal carpien. Votre m\u00e9decin peut \u00e9galement vous recommander de consulter un physioth\u00e9rapeute<\/a> pour des exercices et des traitements plus enr\u00e9giment\u00e9s.<\/p>\n

Exercices pour le poignet<\/b><\/h3>\n

Arr\u00eater les activit\u00e9s qui accentuent les sympt\u00f4mes de la pathologie n\u2019est pas suffisant. Pour obtenir un soulagement r\u00e9el, vous devez exercer et \u00e9tirer<\/a> les muscles de votre poignet.<\/p>\n

<\/p>\n

Flexions et \u00e9tirements du poignet<\/h3>\n

Tendez votre bras face \u00e0 vous avec votre paume tourn\u00e9e vers le bas<\/p>\n

Laissez tomber votre main jusqu\u2019\u00e0 obtenir un angle de 90 degr\u00e9s<\/p>\n

-Use your other hand to gently pull your fingers towards the body and deepen the stretch<\/p>\n

Faites de m\u00eame sur l\u2019autre bras apr\u00e8s 30 secondes d\u2019\u00e9tirement et r\u00e9p\u00e9tez l\u2019exercice dix fois<\/p>\n

Secouez la main<\/h3>\n

Faites l\u2019exercice autant de fois que n\u00e9cessaire au cours de la journ\u00e9e<\/p>\n

Secouez vos mains entre 30 secondes et deux minutes<\/p>\n

Corticost\u00e9ro\u00efdes<\/h3>\n

L\u2019utilisation de corticost\u00e9ro\u00efdes vise \u00e0 r\u00e9duire l\u2019inflammation. La prise de corticost\u00e9ro\u00efdes par voie orale n\u2019est pas un traitement efficace, et votre m\u00e9decin optera probablement pour des injections. Des \u00e9tudes<\/a> ont montr\u00e9 que ces infiltrations sont s\u00fbres et qu\u2019elles procurent un soulagement imm\u00e9diat mais \u00e0 court terme de la douleur. Une \u00e9tude men\u00e9e par le Dr Timothy Armstrong<\/a> a d\u00e9montr\u00e9 que 70% des patients se sentent mieux gr\u00e2ce aux injections.<\/p>\n

Ces injections ne sont pas destin\u00e9es \u00e0 \u00eatre utilis\u00e9es trop fr\u00e9quemment, car elles pourraient masquer la douleur due \u00e0 une compression nerveuse ou \u00e0 une l\u00e9sion nerveuse permanente. Leur r\u00e9p\u00e9tition peut entra\u00eener des l\u00e9sions nerveuses irr\u00e9versibles.<\/p>\n

Attelles de poignet<\/h3>\n

Les attelles de poignet ne sont port\u00e9es que la nuit pour soulager les picotements et les engourdissements nocturnes. Garder votre poignet dans une position neutre soulage la pression sur votre nerf m\u00e9dian. L'attelle peut \u00e9galement aider \u00e0 soulager les sympt\u00f4mes diurnes, car vous vous r\u00e9veillez avec un nerf moins comprim\u00e9.<\/p>\n

Le Dr Brutus recommande de porter une attelle uniquement la nuit. Apr\u00e8s quatre \u00e0 six semaines, si les sympt\u00f4mes ne se sont pas am\u00e9lior\u00e9s ou se sont aggrav\u00e9s, vous devriez consulter votre m\u00e9decin au sujet de la chirurgie. L'attelle du poignet n'est pas un rem\u00e8de comme la chirurgie, mais une \u00e9tude a montr\u00e9 que 54% des patients ont trouv\u00e9 un soulagement des sympt\u00f4mes avec l'attelle.<\/p>\n

En plus des traitements ci-dessus, prendre plus de pauses et utiliser des compresses froides pour r\u00e9duire l'enflure sont des moyens simples de soulager les sympt\u00f4mes. Vous devez faire de votre mieux pour \u00e9viter de trop faire d'activit\u00e9s qui pourraient aggraver vos sympt\u00f4mes.<\/p>\n

Cependant, une fois que vous commencez \u00e0 ressentir un engourdissement, vous devriez consulter un m\u00e9decin d\u00e8s que possible. L'engourdissement peut \u00eatre le signe d'une l\u00e9sion nerveuse irr\u00e9versible ou d'un caract\u00e8re n\u00e9cessitant une intervention chirurgicale.<\/p>\n

Traitements chirurgicaux<\/h2>\n

Si votre douleur persiste ou continue de s'aggraver, votre m\u00e9decin peut vous recommander la chirurgie du canal carpien<\/a>. Personne ne veut subir une intervention chirurgicale, mais c'est une proc\u00e9dure standard pratiqu\u00e9e sur des millions de personnes chaque ann\u00e9e. La chirurgie d\u00e9comprimera le nerf et permettra aux fibres de se r\u00e9oxyg\u00e9ner correctement.<\/p>\n

Deux m\u00e9thodes chirurgicales se sont r\u00e9v\u00e9l\u00e9es efficaces dans le traitement du syndrome du canal carpien. Ces deux techniques ont pour but de lib\u00e9rer le nerf comprim\u00e9 en coupant le ligament qui exerce de la pression.<\/p>\n

Chirurgie ouverte<\/h3>\n

La chirurgie ouverte est la m\u00e9thode la plus utilis\u00e9e par les h\u00f4pitaux. Celle-ci consiste \u00e0 pratiquer une incision de deux \u00e0 trois centim\u00e8tres sur la main. Cette technique est plus invasive puisqu\u2019elle demande au chirurgien de couper \u00e0 travers la peau, le tissu adipeux, et le muscle pour atteindre le ligament transverse. Une fois le ligament atteint, celui-ci est sectionn\u00e9 pour \u00e9largir le canal carpien et soulager la compression.<\/p>\n

Bien que tr\u00e8s pratiqu\u00e9e, cette m\u00e9thode poss\u00e8de des inconv\u00e9nients:<\/p>\n

    \n
  • -Une perte de force peut durer de quatre \u00e0 six mois apr\u00e8s l\u2019op\u00e9ration<\/li>\n
  • -Une hypersensibilit\u00e9 de la cicatrice<\/li>\n
  • -Une p\u00e9riode de gu\u00e9rison plus longue<\/li>\n<\/ul>\n

    Chirurgie \u00e0 lib\u00e9ration endoscopique<\/h3>\n

    La chirurgie endoscopique du canal carpien est la m\u00e9thode la plus efficace et la moins invasive pour traiter la pathologie. Cette technique se r\u00e9alise en quelques minutes sous anesth\u00e9sie locale et sans points de suture.<\/p>\n

    Le chirurgien commence par pratiquer une tr\u00e8s courte incision. Des instruments miniaturis\u00e9s sont ensuite utilis\u00e9s pour sectionner le ligament carpien transverse, comme pour la chirurgie ouverte. Cette m\u00e9thode a pour avantage d\u2019\u00e9pargner le reste du tissu musculaire et des fibres nerveuses.<\/p>\n

    Les patients auront moins de temps d\u2019arr\u00eat, moins de douleurs et de raideur et une plus petite cicatrice qu\u2019avec la chirurgie ouverte. Le recours \u00e0 la chirurgie endoscopique permet l\u2019op\u00e9ration des deux mains \u00e0 la fois contrairement \u00e0 la m\u00e9thode traditionnelle. La chirurgie de lib\u00e9ration endoscopique poss\u00e8de un taux de r\u00e9ussite de 98% \u00e0 99% surtout si l\u2019op\u00e9ration est pratiqu\u00e9e \u00e0 un stade pr\u00e9coce.<\/p>\n

    La chirurgie peut ne pas \u00eatre n\u00e9cessaire chez tous les patients si les traitements conservateurs apportent un soulagement. Cependant, si vous ressentez des engourdissements, des picotements ou si les m\u00e9thodes conservatrices ne vous soulagent pas, vous devriez consulter votre m\u00e9decin au sujet de la chirurgie. Attendre trop longtemps pour op\u00e9rer peut entra\u00eener des l\u00e9sions nerveuses irr\u00e9versibles et une perte permanente de sensation.<\/p>\n

    Sans chirurgie, les nerfs seront priv\u00e9s d'oxyg\u00e8ne et finiront par mourir, ce qui entra\u00eenera un engourdissement. Lorsqu'elles sont op\u00e9r\u00e9es suffisamment t\u00f4t, les fibres nerveuses sont autoris\u00e9es \u00e0 se r\u00e9oxyg\u00e9ner et \u00e0 se gu\u00e9rir au fil du temps avant qu'il ne soit trop tard.<\/p>\n

    Le syndrome du canal carpien est une affection courante avec de nombreuses options de traitement. Consultez votre m\u00e9decin sur vos options, mais gardez \u00e0 l'esprit que les traitements non chirurgicaux ne suffiront pas. Dans les cas les plus graves ou au fil du temps, la chirurgie du canal carpien sera la seule solution d\u00e9finitive.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Carpal Tunnel Syndrome, also known as median nerve compression, causes numbness, pain, and tingling in the affected hand. This is a result of pressure on the median nerve; the specific cause…<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":210067,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68,4],"tags":[],"class_list":["post-209213","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogs","category-carpal-tunnel"],"acf":[],"yoast_head":"\nHow Can I Treat Carpal Tunnel Syndrome | Dr Brutus<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"The only permanent cure for carpal tunnel syndrome is surgery. 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