fbpx

Lorsque nous pensons au syndrome du tunnel carpien, il nous vient tout de suite en tête les manifestations physiques comme les engourdissements, les fourmillements, les douleurs au poignet et la perte de force musculaire. En effet, cette pathologie entraîne des inconforts, mais elle peut également devenir incapacitante au point d’affecter le bien-être psychologique des gens qui en sont atteints. Comme plusieurs maladies physiquement douloureuses, le syndrome du tunnel carpien a des impacts dans diverses sphères de la vie quotidienne s’il n’est pas traité rapidement. Dans certains cas, les conséquences qu’il entraîne peuvent même contribuer au développement d’un épisode dépressif chez un individu.

Le sommeil

Une grande partie des gens qui sont atteints du syndrome du tunnel carpien ont des problèmes de sommeil causés par les douleurs qu’ils ressentent la nuit ou tôt en matinée. Les engourdissements, les sensations de brûlure ou les fourmillements les empêchent d’avoir un sommeil réparateur. Ils se réveillent plusieurs fois dans la nuit afin de secouer leur main pour faire disparaitre l’inconfort tout en tentant d’adopter une meilleure posture. À long terme, ces éveils nocturnes engendrent des conséquences au niveau de l’humeur et de la forme physique puisque les personnes affectées ressentent une baisse d’énergie.

Travail et habitudes de vie

Certains emplois nécessitent que les travailleurs fassent des gestes répétitifs comme des extensions, des flexions ou des préhensions des poignets qui peuvent déclencher ou aggraver les symptômes du syndrome du tunnel carpien. Bien qu’aucun lien de causalité avec le travail de bureau n’ait été démontré dans la littérature scientifique, il est tout de même reconnu comme une activité qui en augmente les symptômes. Par exemple, les mouvements répétitifs associés au travail de bureau tels que la manipulation de la souris ou l’utilisation du clavier sont souvent proscrits pendant un certain temps à la suite d’un diagnostic. Cela peut également être le cas pour les travailleurs de la construction qui utilisent des outils vibrants ou encore qui exécutent des tâches qui exigent la force musculaire des avant-bras. Dans certains cas, le simple fait de tenir un téléphone, de tenir un journal ou de conduire un véhicule accentue les douleurs. Par conséquent, les gens atteints du syndrome du tunnel carpien doivent parfois cesser leurs activités professionnelles pour une période indéterminée. Un arrêt de travail causé par cette pathologie peut affecter leur perception d’eux-mêmes puisqu’ils ne se sentent plus productifs et accomplis. Ils peuvent également être affectés par le regard des autres face à leur inactivité. Enfin, les pertes de revenus occasionnées par une période d’invalidité temporaire peuvent causer stress, angoisse et anxiété.

Famille et vie personnelle

Les conjoints des personnes atteintes sont souvent appelés à les soutenir financièrement, moralement et dans les activités de la routine quotidienne. Dans certains cas, c’est l’inverse qui se produit. La personne affectée par la pathologie est alors dans l’impossibilité d’aider ses proches comme elle le faisait avant. Ces situations amènent parfois des tensions entre les conjoints et les membres d’une même famille. D’ailleurs, les relations familiales conflictuelles sont reconnues comme un des facteurs environnementaux qui peuvent contribuer à la dépression chez un individu.

Prévention

Comme la majorité des maladies incapacitantes, le syndrome du tunnel carpien peut être l’élément déclencheur d’une multitude de problèmes qui affectent l’équilibre psychologique. Le manque de sommeil, la perturbation des habitudes de vie et les problèmes familiaux peuvent générer des épisodes dépressifs, voire mener à une dépression. Afin de prévenir les complications autant physiques que psychologiques causées par le syndrome du tunnel carpien, il est important de consulter un spécialiste de la main le plus tôt possible. La chirurgie endoscopique, par exemple, permet aux patients de retrouver leurs habitudes de vie rapidement puisque l’usage libre de la main est encouragé dès le lendemain de l’opération. Il est donc important de considérer ce type d’intervention afin de ne pas laisser cette pathologie avoir des impacts plus graves dans votre vie.

 

 

Soignez vous-même votre syndrome du canal carpien: Votre guide pratique d’autoguérison

Donnez-nous votre courriel afin de recevoir votre guide gratuitement


ebook 

You have Successfully Subscribed!

Soignez vous-même votre arthrose de la main et de la rhizarthrose: Votre guide pratique pour comprendre et soulager vos symptômes et prévenir les déformations

Donnez-nous votre courriel afin de recevoir votre guide gratuitement


ebook 

You have Successfully Subscribed!

Guide pratique en matière d'accident de travail au Québec: Comprenez et protégez vos droits

Donnez-nous votre courriel afin de recevoir votre guide gratuitement


ebook 

You have Successfully Subscribed!

Soignez vous-même votre doigt à ressaut ou doigt à gachette: Votre guide pratique pour soulager votre main

Donnez-nous votre courriel afin de recevoir votre guide gratuitement


ebook 

You have Successfully Subscribed!

Self help book for carpal tunnel syndrome: The essential guide to a quick recovery

Leave us your email adress to receive your guide

ebook 

You have Successfully Subscribed!

Treat yourself to osteoarthritis of the hand and rhizarthrosis: Your practical guide to understanding and relieving your symptoms and preventing deformities

Leave us your email adress to receive your guide

ebook 

You have Successfully Subscribed!

Self help book for trigger finger: The essential guide to a quick recovery

Leave us your email adress to receive your guide

ebook 

You have Successfully Subscribed!

Libro de autoayuda para síndrome del túnel carpiano: Una guia para una recuperacion rapida. (En español)

Leave us your email adress to receive your guide

ebook 

You have Successfully Subscribed!

Votre guide pratique pour la maladie de Dupuytren

Donnez-nous votre courriel afin de recevoir votre guide gratuitement


ebook 

You have Successfully Subscribed!

Votre guide pratique sur le traitement de la ténosynovite de De Quervain

Donnez-nous votre courriel afin de recevoir votre guide gratuitement


ebook 

You have Successfully Subscribed!

Self-Help Book for De Quervain's Tenosynovitis - The Essential Guide to Quick Recovery

Leave us your email adress to receive your guide

ebook 

You have Successfully Subscribed!

Self-Help Book for Dupuytren's Disease - The Essential Guide to Quick Recovery

Leave us your email adress to receive your guide

ebook 

You have Successfully Subscribed!